Кардио-тренировка в формате танца с простой хореографией и высокой энергией.
Даёт:
- сжигание калорий и снижение веса
- улучшение выносливости и работы сердца
- координацию и чувство ритма
- раскрепощение и уверенность в движении
- заряд энергии и хорошее настроение
Подходит:
Если любите танцы, хотите двигаться свободнее, убрать стеснение и раскрыться по новому